拒食症 自助グループ

拒食症の自助グループについて

拒食症に悩まされている方は、近年増加傾向にあることをご存じでしょうか。比較的若い女性などに多く、最初は「ちょっと太るのが嫌だな」という気持ちから、拒食症に加速してしまう方がいます。

 

そんな拒食症に悩まされる方が多くなったことによって、近年は自助グループが色々と広まりを見せています。自立して治していくことを目的に自助グループに参加するという方もいます。もちろん、すでに克服した方なども参加しているため、生の声を聞くことができます。実際に同じ境遇で悩まされている方がいると思うと気が楽になりますし、何より悩みを共有できるというのは心強いものです。

 

実際に参加してみて、自助グループによって救われたという方がいるのも事実です。もちろん、拒食症などの摂食障害は、専門的な治療が必要となるので、自助グループだけで治るという確率は低いでしょう。しかし、精神的な面でも支えになることは確実なので、利用してみるというのも良いかもしれませんね。

 

近年はSNSなどの発達によって、より一層そういう悩みの共有もしやすくなっています。自分の悩みを打ち明けられる場として、自助グループなどを利用してみてはいかがでしょうか。それが克服のきっかけになるかもしれません。

スポンサーリンク

 

拒食症の自助グループについて関連ページ

克服するきっかけ
このページは拒食症を克服するきっかけについての情報を掲載しています。拒食症を克服する前向きな気持ちになるきっかけ作りについて。
運動は必要?
このページでは拒食症克服と運動について詳しくお伝えします。拒食症克服に運動は必要かどうかや運動メニューについて掲載。
食事メニュー
拒食症を改善する食事メニューに関する情報ページです。食事量はどのくらい食べれば良いのか?など、食事による拒食症の改善策を掲載。
リバウンドしない方法
このページでは、拒食症克服時の体重増加が怖いという方に向けて、リバウンドしない方法についてご紹介します。
食事メニュー
拒食症を改善する食事メニューに関する情報ページです。食事量はどのくらい食べれば良いのか?など、食事による拒食症の改善策を掲載。

トップページ 基礎知識 特徴 原因 症状 治療法 克服法